Возможные ошибки при выполнении комплекса приемов рукопашного боя РБ №30 (упр.№32 НФП-2001)

ошибки персональные

1. движения рук и вывод ноги (шаг) вперед при изготовке к бою не синхронны
2. • при выполнении отбива рукой вверх локоть выше уровня запястья
   • нет возврата левой руки (к бедру) при выполнении удара правой рукой (кулаком) вперед
   • удар рукой не обозначен
3. • потеря равновесия при выполнении удара ногой
   • удар ногой не обозначен
   • "проваливание” вперед при ударе, равно постановка ноги вперед после выполнения удара
4. • удар наотмашь (ребром ладони) выполнен прямой рукой
   • постановка ноги в сторону (вправо) и удар рукой выполнены не синхронно
   • полный разворот корпуса вправо
5. отбив вовнутрь рукой и отход (шаг) ногой назад выполнены не синхронно
6. • удар кулаком сверху и шаг ногой вперед выполнены не синхронно
   • удар кулаком выполнен прямой рукой
7. • потеря равновесия при выполнении удара ногой
   • удар ногой не обозначен
   • "проваливание” вперед при ударе, равно постановка ноги вперед сразу после выполнения удара
   • движения ноги и рук при изготовке к бою не синхронны
8. • при принятии строевой стойки руки не «по швам»
   • строевая стойка не выполнена

ошибки группы (команды)

• не синхронное выполнение комплекса ("разнобой”)
• потеря ориентации при выполнении (действия в разные стороны)
• выполнение комплекса разноименными руками (ногами)
• разрыв начальной дистанции (по ширине и глубине строя)
• покидание площадки участниками команды до команды судьи