Методика https://myojo-ryu.clan.su/load/ Методика Mon, 11 Apr 2011 15:49:13 GMT uCoz Web-Service ошибки при выполнении комплекса РБ с оружием (упр.№31) возможные ошибки при выполнении РБ 31 (упр.№33 НФП-2001) https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/rb30o/1-1-0-41 «Зарница» https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/rb30o/1-1-0-41 Mon, 11 Apr 2011 15:49:13 GMT РБ № 7 освобождение от захвата противником туловища сзади https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/rb_7/1-1-0-40 «Зарница» https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/rb_7/1-1-0-40 Wed, 02 Mar 2011 21:19:04 GMT КСУ (упр №17 НФП-2001) Комплексное Силовое Упражнение https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/ksu_upr_17/1-1-0-39 «Зарница» https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/ksu_upr_17/1-1-0-39 Wed, 27 Oct 2010 14:54:42 GMT упражнение №31 (упр №33 НФП-2001) Комплекс приемов РБ с автоматом, упражнение № 31 (видео) https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/upr_31/1-1-0-38 «Зарница» https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/upr_31/1-1-0-38 Fri, 17 Sep 2010 20:29:23 GMT ошибки при выполнении комплекса РБ (упр.№30) возможные ошибки при выполнении РБ 30 (упр.№32 НФП-2001) https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/rb32o/1-1-0-34 «Зарница» https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/rb32o/1-1-0-34 Sat, 23 Jan 2010 00:21:46 GMT ошибки при выполнении приёмов РБ (упр.№29) часто встречаемые ошибки упр.№29 (упр.№31 НФП-2001) https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/rb31o/1-1-0-33 «Зарница» https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/rb31o/1-1-0-33 Thu, 21 Jan 2010 23:03:15 GMT РБ № 8 освобождение от захвата туловища с руками спереди https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/1-1-0-14 «Зарница» https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/1-1-0-14 Wed, 13 May 2009 17:13:33 GMT РБ № 9 обезоруживание при ударе ножом наотмашь https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/unarm/2-1-0-13 «Юнармеец» https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/unarm/2-1-0-13 Tue, 12 May 2009 21:43:32 GMT РБ № 6 освобождение от захвата туловища с руками сзади https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/1-1-0-12 «Зарница» https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/1-1-0-12 Fri, 08 May 2009 15:34:58 GMT РБ № 5 освобождение от захвата шеи (удушение) сзади https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/1-1-0-11 «Зарница» https://myojo-ryu.clan.su/load/zarnica/zarn/1-1-0-11 Fri, 08 May 2009 15:33:18 GMT