Меню сайта |
|
Категории каталога |
«Зарница»
[14]
Методические материалы к играм и соревнованиям «Зарница»
|
«Юнармеец»
[1]
Методические материалы к играм и соревнованиям «Зарница» «Юнармеец» «Юный Защитник Отечества»
|
|
|
ошибки при выполнении приёмов РБ (упр.№29)
[
]
| 22.01.2010, 02:03 |
Возможные ошибки при выполнении начального комплекса приемов рукопашного боя РБ №29 (упр.№31 НФП-2001)
(нумерация приёмов РБ приводится согласно Положения о проведении городских соревнований)
РБ-1 обезоруживание при ударе ножом (прямо)
- не выполнен уход с линии атаки
- не выполнен "расслабляющий” удар ногой
- не выполнен отход после захвата вооруженной руки
- рычаг руки наружу (воздействие на кисть) производится только руками без одновременного разворота корпуса
- не произведено обезоруживание
- потерян контроль над противником до команды «отбой»
РБ-2 обезоруживание при ударе ножом (сверху)
- не выполнен «вход» (сближение с противником)
- при выполнении верхнего блока ("подставки” рукой) локоть выше уровня запястья
- отсутствует захват предплечья вооруженной руки
- не выполнен "расслабляющий” удар ногой
- при выполнении рычага руки внутрь отсутствует разворот корпуса
- не произведено обезоруживание
- потерян контроль над противником до команды «отбой»
РБ-3 обезоруживание при ударе ножом (снизу)
- не выполнен «вход» (сближение с противником)
- при выполнении нижнего блока ("подставки” рукой) локоть ниже уровня запястья
- отсутствует захват предплечья вооруженной руки
- не выполнен "расслабляющий” удар ногой
- отсутствие контроля противника после выполнения загиба руки за спину (возможно беспрепятственное освобождение)
- не произведено обезоруживание
- потерян контроль над противником до команды «отбой»
РБ-4 обезоруживание при ударе ножом (наотмашь)
- не выполнен «вход» (сближение с противником)
- нет ухода с линии атаки
- при выполнении блока ("подставки” руками) локти впереди запястий
- отсутствует захват предплечья вооруженной руки
- не выполнен "расслабляющий” удар ногой
- не выполнен отход после захвата вооруженной руки
- не произведено обезоруживание
- потерян контроль над противником до команды «отбой»
РБ-5 освобождение от захвата шеи (одежды на груди) спереди
- воздействие на предплечье производится только руками, без поворота корпуса
- при выполнении воздействия на предплечье потерян контроль над рукой противника (разорван захват второй рукой)
- не выполнен "расслабляющий” удар ногой
- не выполнен отход после удара ногой
- при выполнении рычага руки внутрь отсутствует разворот корпуса 6. потерян контроль над противником до команды «отбой»
РБ-6 освобождение от захвата шеи (удушения) сзади
- не выполнен "расслабляющий” удар ногой
- не совершено отшагивание в сторону после нанесения удара ногой
- "расслабляющий” удар ногой и отшагивание в сторону выполнено навстречу локтю противника (усилен захват шеи)
- рука противника не зафиксирована перед проведением броска
- при броске нет работы корпусом (вытяжка руками)
- не выполнено взятие на болевой прием
- потерян контроль над противником до команды «отбой»
РБ-7 освобождение от захвата туловища с руками сзади
- не выполнен "расслабляющий” удар ногой в голень (стопу) или затылком в лицо
- выполнен "расслабляющий” удар ногой в голень (стопу) и затылком в лицо
- не совершено отшагивание в сторону после нанесения удара ногой (затылком)
- не выполнен одновременный захват предплечья и плеча руки противника
- отсутствует срыв захвата при отшагивании ногой с одновременным уходом корпуса «вниз - в сторону»
- рука противника не зафиксирована перед проведением броска
- при броске нет работы корпусом (вытяжка руками)
- не выполнено взятие на болевой прием
- потерян контроль над противником до команды «отбой»
РБ-8 освобождение от захвата туловища сзади
- не выполнен "расслабляющий” удар ногой
- нет захвата кисти и локтя противника
- для проведения приема выбрана нижняя рука, которую фиксирует нападающий верхней рукой
- воздействие на руку производиться без разворота корпуса
- не выполнен загиб руки за спину (конвоирование)
- отсутствие контроля противника после выполнения загиба руки за спину (возможно беспрепятственное освобождение)
- потерян контроль над противником до команды «отбой»
РБ-9 освобождение от захвата туловища с руками спереди
- не выполнен "расслабляющий” удар ногой или ребром ладони
- выполнен "расслабляющий” удар ногой и ребром ладони
- не совершено отшагивание в сторону после нанесения удара ногой (ребром ладони)
- отсутствует срыв захвата при отшагивании ногой в сторону с одновременным уходом корпуса «вниз»
- нет развода рук при уходе корпуса «вниз»
- при выполнении задней подножки
- нет зашагивания ногой за противника
- нет подачи корпуса (наклона) вперед при постановке ноги
- прямые ноги после постановки ноги за противника
- отклонение корпуса назад после постановке ноги и проведении задней подножки
- задняя подножка выполнена только с помощью рук (нет работы корпусом)
- не выполнено взятие на болевой прием
- потерян контроль над противником до команды «отбой»
|
Категория: «Зарница» | Добавил: Pinochet
|
Просмотров: 2468 | Загрузок: 0
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
|